Nguồn gốc thực sự của Thảo dược ngâm chân Cung Đình

Ngâm chân thảo dược có nguồn gốc từ đâu ?

Ngâm chân thảo dược ban đầu có nguồn gốc từ Trung Hoa. Vì tính độc đáo, dễ áp dụng mà lại rất tốt cho sức khỏe nên phương pháp này dần có ảnh hưởng đến nhiều quốc gia khác trong đó có Việt Nam. Không chỉ là để trị liệu, nhiều người cũng áp dụng cách ngâm chân này mỗi khi cơ thể mệt mỏi, căng thẳng.

Nhiều tài liệu y học cổ truyền cũng ghi chép lại rằng mỗi một công thức pha thuốc thảo dược ngâm chân thì lại có một cái tốt riêng. Thảo mộc ngâm chân thì vô cùng đa dạng. Từ những cây thuốc dễ kiếm, quen thuộc như ngải cứu, quế, gừng, lá lốt, sả… cho tới những loại dược liệu ít quen thuộc với nhiều người hơn như thiên niên kiện, dây đau xương, hoa tiêu… Do đó, cũng tùy vào điều kiện của từng người, tình trạng thể chất mà lựa chọn thảo dược để ngâm chân cho phù hợp.

Ngâm chân nước muối

Đa số để thảo dược phát huy hết công dụng thì trước khi ngâm người dùng cần phải đun nấu trong thời gian thích hợp. Ở nhiệt độ cao khi đun nấu, dược liệu sẽ tiết ra các hoạt chất hòa tan trong nước, bốc hơi nóng. Nhờ đó, khi ngâm chân tay thì các chất này cũng thẩm thấu trực tiếp qua da rồi phát huy công dụng kích thích lưu thông máu, xoa dịu thần kinh, giảm stress, giảm đau mỏi cơ bắp…

Vậy từ xưa người dân đã sử dụng gì để ngâm chân ? Hãy cùng Dầu tràm Cung Đình đi tìm hiểu những nguyên liệu đó nhé !

Ngâm chân nước muối
Ngâm chân nước muối là phương pháp đơn giản dễ thực hiện, có tác dụng giúp tinh thần thoải mái, giảm mệt mỏi căng thẳng, giúp ngủ sâu giấc hơn. Ngoài ra, nước muối cũng giúp làm ấm người, giảm lạnh tay chân vì nó kích thích tuần hoàn máu trong cơ thể, giảm sưng đau đối với người bị viêm khớp , giảm đau mỏi cơ bắp, giảm tiết mồ hôi chân, khử mùi khó chịu ở chân…
Cách ngâm chân nước muối rất đơn giản. Bạn chỉ cần chuẩn bị 2 lít nước nóng, pha thêm 1 thìa cà phê muối, thử nước với độ nóng vừa phải thì cho chân vào ngâm trong 15-20 phút, kết hợp xoa bóp để tăng hiệu quả điều trị.
Lưu ý quan trọng:
- Không nên ngâm nước quá nóng vì có thể làm tổn thương mạch máu, lợi bất cập hại. Duy trì nhiệt độ 40-50⁰C
- Không ngâm quá 20 phút vì có thể gây kích ứng hoặc khô da.
- Không ngâm chân ngay sau khi ăn vì có thể ảnh hưởng đến quá trình hấp thụ dinh dưỡng trong cơ thể.

Ngâm chân nước gừng
Trong cách ngâm chân nước gừng thì thường ta sẽ kết hợp thêm một chút muối để tăng hiệu quả giảm đau, giảm viêm, khử mùi hôi chân, phòng chống bệnh đau khớp ở cổ chân, khớp gối… Ngoài ra, ngâm chân nước gừng còn được công nhận là rất tốt cho người bị cao huyết áp, giúp trí nhớ minh mẫn, cơ thể thư giãn, xoa dịu não bộ. VÌ vậy Gừng từ lâu đã nổi tiếng là dược liệu có tính cay ấm, giúp tiêu viêm, giảm đau cực hữu hiệu
Dưới đây là cách áp dụng tiêu biểu:
Công thức ngâm cho người viêm đau khớp: Chuẩn bị 2 lít nước đun khoảng 60 độ C, gừng 1 củ rửa sạch đập dập rồi bỏ vào nước đun, cho thêm 1 thìa nhỏ muối hạt. Chờ cho nước nguội còn khoảng 41 độ C thì bắt đầu cho chân vào ngâm trong 25-30 phút. Vừa ngâm vừa xoa bóp nhẹ nhàng.
Theo các bác sĩ Đông y, nên ngâm chân nước muối gừng vào 9 giờ tối hàng ngày thì sẽ tốt nhất bởi vì đây là thời điểm thận cần được nạp khí, cơ thể cần tăng tuần hoàn máu và thân nhiệt.
Và nhiều phương pháp với nhiều công dụng khác nhau. Dầu tràm Cung Đình xin chia sẻ 2 phương pháp ở trên được áp dụng nhiều nhất.

Một số lưu ý quan trọng để ngâm chân thảo dược phát huy tốt nhất công hiệu:

• Không ngâm chân với nước thảo dược nếu đang có vết thương hở, chân bị lở loét, nhiễm trùng da.
• Chỉ nên ngâm từ phần mắt cá chân trở xuống, tuyệt đối không ngâm cả cẳng chân, đầu gối.
• Nước ngâm chân cần được kiểm tra kỹ càng về độ nóng – lạnh sao cho không quá nóng (gây bỏng) hoặc không quá nguội (giảm tác dụng).
• Người đang mang thai, người mắc bệnh tiểu đường, người bị suy giãn tĩnh mạch thì không nên áp dụng biện pháp này.
• Để tận dụng tối đa dược chất trong thảo mộc thì nên đun nấu thảo dược là tốt nhất.
• Không nên ngâm chân chung với người bị mắc bệnh lý da liễu như nấm, lang ben, ghẻ lở, hắc lào…. vì có thể gây lây nhiễm chéo.
• Nên ngâm sau khi ăn ít nhất 1 tiếng, trước khi đi ngủ 30 phút là tốt nhất.

Nếu bạn quá bận rộn trong công việc, gia đình mà không có thời gian chuẩn bị nhưng loại dược liệu trên thì hãy mua ngay cho mình và gia đình 1 chai THẢO DƯỢC NGÂM CHÂN CUNG ĐÌNH. Sản phẩm được điều chế từ công thức bí truyền từ Cung Đình Huế với thành phần dược liệu độc quyền duy nhất mà các sản phẩm khác khó mà có được là TRÀM GIÓ. Ngoài ra còn có Đinh hương, Hồi, Quế……toàn bộ dược liệu được chọn lọc kỹ lưỡng nhằm mang tới cho khách hàng sự trải nghiệm tuyệt vời nhất.